La Gestalt pour aller pleinement vers soi

GESTALT se traduit de l’allemand par le mot forme, au sens PRENDRE FORME, se construire. 

Aller à la rencontre de soi pour donner du sens à sa vie… La gestalt est une THÉRAPIE HUMANISTE ET RELATIONNELLE qui prend sa source dans les années 50. Elle amène à plus de conscience, et place la personne comme ACTEUR DU CHANGEMENT dans sa vie.
Cette thérapie vous emmène dans l’EXPLORATION DE VOTRE FONCTIONNEMENT et permet d’identifier vos blocages en mettant l'accent sur votre manière de vivre vos relations avec les autres et avec le monde.

Chaque rendez-vous est l'occasion de DÉVELOPPER UN NOUVEAU REGARD SUR  SOI, et la manière de vivre les émotions qui vous animent dans le moment présent.
La relation thérapeutique en Gestalt amène, en effet, à DÉVELOPPER PLUS DE CONSCIENCE sur ce qui se passe en soi, dans l'ICI ET MAINTENANT en étant à l'écoute de ses perceptions, de ses émotions, de ses sensations et aussi de sa manière de penser.
C'est une méthode qui FAVORISE LA CONNAISSANCE DE SOI, une méthode de changement et de développement par l'intégration des prises de conscience.
 

En Gestalt, nous ne parlons pas de guérison mais d'accompagnement sur un chemin de transformation.

 
En laissant émerger votre être dans sa globalité, vous retrouvez votre CAPACITÉ A ETRE EN LIEN AVEC VOS DÉSIRS FONDAMENTAUX, vous apprenez à MIEUX VOUS ÉCOUTER, à PRENDRE SOIN de vous et des autres.

Petit à petit, la Gestalt thérapie aide à reprendre la responsabilité de ses choix, à s’affirmer, à prendre sa place, à explorer de nouveaux possibles, à incarner les valeurs qui sont importantes pour soi et DEVENIR CRÉATEUR DE SA VIE.

C'est un cheminement vers soi pour oser être soi-même !